«Solange die Kinder klein sind, gib ihnen Wurzeln. Sind sie älter, gib ihnen Flügel», sagt eine indische Weisheit.
Im Familienyoga werden wir beides tun, uns verwurzeln und uns Flügel wachsen lassen. Einfache Konzentrationsübungen und lustvolle Körperübungen für Zwei stärken die Konzentration, vitalisieren den Körper und nähren die Seele.
Wer kommt mit in den Wald, in dem stolze Kobras warten, starke Krieger und dreibeinige Hunde? Eine Yogastunde für Mütter, Väter, Gotten und Göttis und Kinder im Alter zwischen 5 und 10 Jahren.
Die Daten folgen.
Ort:
Preis: Pro Paar (Erwachsene/r und Kind) Für den ganzen Kurs CHF 110.-, für eine Stunde CHF 30.-
Kleidung: T-Shirt, bequeme Trainingshose oder Leggins. Wir üben barfuss.