An diesem Workshop für Eltern und Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren werden wir gemeinsam Yoga praktizieren und die Samurai-Massage kennenlernen.
Die Samurai-Massage ist eine Form von Shiatsu für Kinder. Sie besteht aus speziellen Übungen, die Stress abbauen, die Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit verbessern und Prüfungsängste nehmen. Die Massagetechniken werden von einem Erwachsenen an einem Kind durchgeführt oder auch einmal umgekehrt. Die einfachen Handgriffe können aber auch von Schulkindern an Schulkindern angewandt werden – zum Beispiel in der grossen Pause.
Kursleiterinnen: Helene Moser, diplomierte Shiatsutherapeutin, Fussreflexzonen-Masseurin und Dozentin und Tanja Polli, Yogalehrerin und Mutter.
Datum: Sonntag, 13. Dezember 2015, 14 Uhr
Dauer: 2 Stunden inklusive gemeinsamem Zvieri
Ort: Yogastudio Anahata, 8400 Winterthur
Kosten: 60 Franken pro Paar (Mama, Papa, Grosi, Opa, Nachbarin oder Götti und Kind)
Die Platzzahl ist beschränkt.
Ich freue mich über Anmeldungen auf tanja.polli@indyaner.ch oder 076 449 55 30.